Que faire ou ne pas faire en cas de dépassement de seuil ? Vous trouverez ci-dessous quelques conseils sur les bons réflexes à avoir.

Le Conseil Supérieur d’Hygiène Publique de France donne un certain nombre de recommandations sanitaires et comportementales. D’une manière générale, les personnes sensibles doivent respecter scrupuleusement le traitement médical en cours ou l’adapter en cas de besoin sur avis médical. Il faut éviter toutes les activités physiques et sportives intenses et veiller à ne pas aggraver les effets de cette pollution par le contact avec d'autres substances irritantes des voies respiratoires (usage de solvants sans protection appropriée, consommation de tabac, etc. ...).
Des informations et des recommandations sanitaires complémentaires sont disponibles auprès de la permanence téléphonique médicale du centre spécialisé AIR SANTE (05 61 77 94 44)

Le Conseil Supérieur d’Hygiène Publique de France :

• Souligne que la situation lors d'un épisode de pollution ne justifie pas des mesures de confinement ; il convient donc de ne pas modifier les pratiques habituelles d'aération et de ventilation.
  
  
• Attire l'attention des professionnels de santé, notamment des médecins généralistes, pédiatres, allergologues et pneumologues, sur l'existence d'une sensibilité individuelle particulière aux polluants atmosphériques. Pour un enfant comme pour un adulte, c'est l'expérience ou l'évolution d’une maladie, qui permet de savoir si la pollution atmosphérique a un impact perceptible sur sa santé.
  
  
• Demande aux parents et à tous les personnels s'occupant d'enfants (puéricultrices, assistantes maternelles, enseignants, éducateurs, responsables d'éducation physique et sportive,...) d'être vigilants vis-à-vis de l'apparition de symptômes évocateurs (toux, gêne respiratoire, irritation de la gorge, des yeux,...) lors des épisodes de pollution et de ne pas hésiter à prendre un avis médical. Ces pics pourraient, en effet, révéler une sensibilité particulière de certains enfants. Il convient également de ne pas aggraver les effets de cette pollution en ajoutant des facteurs irritants : fumée de tabac, utilisation de solvants,...
  
  
• Conseille aux parents d'enfants asthmatiques de signaler l'asthme de leur enfant aux responsables de la structure qui l'accueille.
  
  
• Recommande aux patients souffrant d'une pathologie chronique, asthmatiques, insuffisants respiratoires ou cardiaques de respecter rigoureusement leur traitement de fond, d'être vigilants par rapport à toute aggravation de leur état et de ne pas hésiter à consulter leur médecin.
  
  
• Rappelle aux patients asthmatiques, sujets à des crises d'asthme déclenchées par l'effort, qu'ils peuvent lors des épisodes de pollution atmosphérique avoir recours à un broncho-dilatateur inhalé en prévention, selon les recommandations de leur médecin traitant.